Charlotte Madelen -
FORSIDE FØLG OM MEG INSTAGRAM YOUTUBE

PROTEINGRØT

Jeg skulle i utgangspunktet lage proteinpannekaker, men så var det ikke mer egg igjen. Dermed ble det proteingrøt, og den ble overaskende god!

Det du trenger er:

1 banan

1 dl havregryn

1,7 dl melk

litt salt

2 ss sukrin 

40 gram proteinpulver

1 gulrot

Jeg bruker en stavmikser for å blande alt sammen, bortsett fra gulroten den rasper jeg og har opp helt tilslutt. Deretter sette jeg blandingen inn i mikroen i ca 4 minutter og vips er den ferdig. Jeg liker å ha på kanel og sukrin gold, men man kan putte på hva som helst. Grøten har en utrolig god og luftig konsistens, den er heller ikke for mektig, akkurat helt perfekt! Er du glad i grøt og sunn mat bør du prøve ut denne :)♥ 


 




  • hits